愛媛県西条市周布に位置する

自宅の和室でのおうちヨガ教室。

最大人数8人のこじんまりとしたクラスになります。

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腰痛や肩凝りなど身体の痛みの緩和

筋力を鍛えてシェイプアップ

日頃のストレスの発散

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ヨガをする目的は様々ですが、同じ空間を共有することによって

とってもアットホームな雰囲気です✿

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疲れた時には頑張りすぎず…

”タイ古式マッサージ”で癒しもお届けいたします。

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自分らしい心と身体づくりを一緒に楽しみましょう♪

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