Y-yoga/愛媛県西条市ヨガ　ヨガ教室　タイ古式マッサージ　愛媛ヨガ　西条ヨガ　yoga | Y-yoga

愛媛県西条市周布に位置する

自宅の和室でのおうちヨガ教室。

最大人数6人のこじんまりとしたクラスです。

腰痛や肩凝りなど身体の痛みの緩和

筋力を鍛えてシェイプアップ

日頃のストレスの発散

ヨガをする目的は様々ですが、同じ空間を共有することによって

とってもアットホームな雰囲気です✿

疲れた時には頑張りすぎず…

”タイ古式マッサージ”、”グアサ”で癒しもお届けいたします。

自分らしい心と身体づくりを一緒に楽しみましょう♪

let's try & enjoy!!

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取扱店につき、定価よりお安く

お取り寄せ可能です！

ヨガマット、マットケース、ヨガブラックやマットスプレーまで、さまざまな商品が揃っています。

購入ご希望の方は

いつでもお問合せ下さい。

経絡やツボの流れに沿って、カッサを使用し、血流の流れを整え老廃物を排出し、身体能力活性化を図り、本来持っている自然治癒力を高める自然療法のこと。

首～腰までの背面をカッサで擦り流し、赤い斑点（シャ）を出すことによって心身を整えていきます。

▶治療効果…高血圧、コレステロール、頭痛、肩こり、腰痛、首凝り、ニキビ、便秘、下痢、不眠、子宮、内臓etc...

▶美容効果…フェイスライン、浮腫み、たるみ、乾燥肌、毛穴、免疫UP、冷え性、セロトニンetc...

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